Più dritta, più bella, più in salute con questi 5 esercizi
Schiena gobba, spalle curve e mal di schiena ti torturano?
Nonostante tu sappia che “pancia in dentro e petto in fuori” sia regola, non è sempre semplice applicarla, e in questo articolo: scoprirai il perché.
Eppure, bastano 5 esercizi e pochi minuti al giorno per raddrizzarti e sistemare la postura scorretta. Scopriamoli insieme!
